Ketahui penyebab darah rendah.

Darah rendah atau sebutan kedokterannya hipotensi dimana kondisi ini terjadi ketika jantung memberikan tekanan darah ke seluruh tubuh secara berlebihan, Ketika  darah memberikan pompa melewati arteri disaat itulah dinding arteri mendapat tekanan.

Tekanan pada dinding itu yang menjadi tolak ukur dan di sebut dengan tekanan pada darah. Apabila tekanan darah yang terdapat pada arteri berangsur secara tidak normal, hal itulah yang di sebut dengan tekanan darah rendah atau di sebut hipotensi. Dan tanda ini juga menjadi tanda organ dalam pada tubuh kekurangan darah.

Normlanya tekanan darah sekitar 120/80mm Hg. Namun tekanan darah yang rendah berada di angka sekitar 90 di angka pertama, dan di angka kedua berada pada angka 60.

Mengalami tekanan darah rendah secara tiba-tiba juga bisa mengakibatkan hal yang berbahaya seperti tiba-tiba mengalami pusing yang hebat dengan mata berkunang-kunang. Hal ini di sebabkan oleh otak yang tidak menerima darah normal atau kurang.

image by @hi_medika

Berikut penyebab darah rendah ;

1. Penyakit system saraf pusat. Terdapat penyakit yang bernama parkinson hal ini bisa memberi pengaruh kepada system saraf dengan mengontrol tenanan darah.
2. Kondisi jantung dan paru-paru. keadan jantung merupakan hal sangat berpengaruh bagi tekanan darah misalnya ketika jantung kita bertedat terlalu cepat ataupun terlalu lambat. Kedua hal tersebut bisa menjadi penyebab terjadinya tekanan darah rendah/hipotensi.
3. Perubahan Hormon. Perubahan Hormon juga kerap di kaitkan dengan penyebab tekanan darah rendah, hal ini masih berhubungan dengan penyakit addison. Penyakit addison ini kerap menyerang kedua kelenjar yang memiliki ukuran kecil tepat yang berada di atas ginjal. Kedua kelenjar inilah yang mengatur produksi hormon dan mengendalikan tekanan darah pada tubuh.
4. Sedang hamil. wanita yang sedang hamil harus memperhatikan kesehatan tubuhnya, berbeda ketika sedang dalam keadaan normal, saat masa kehamilan peredaran darah pada Bumil akan berkembang lebih cepat dari pada biasanya, penyebab hal itu ialah karena masa kehamilan mengalami perubahan hormon dan menyebabkan pembuluh darah akan melebar, hal inilah yang jadi pemicu tekanan darah rendah, ada baikanya melakukan cek tekanan darah secara rutin.
5. Hipotensi artostatik. Hal ini disebabkan ketika anda jongkok atau duduk dan berdiri terlalu cepat, dan tubuh anda tidak bisa menstabilkan dengan mengirim darah ke otak anda.
6. Volume darah rendah. Terkadang kejadian tidak terduga kerap terjadi yang berakibat tubuh kehilangan banyak darah dan hal ini bisa berakibat terjadinya tekanan darah rendah atau dehidrasi.Suhu terlalu ekstrem. Cuaca yang terlalu berlebihan juga bisa memicu tekanan darah rendah misalnya suhu dingin atao panas yang terlampau tinggi dan hal ini bisa memperburuk kondisi kita.
7. Dehidrasi. Dehidrasi umunya terjadi ketika tubuh kekurangan asupan cairan. Dimana hal yang penting bagi darah adalah cairan. Oleh karna itu jika tidak ingin mengalami tekanan darah rendah ada baiknya cukupi kebutuhan cairan untuk tubuh anda.
8. Resep obat. Tekanan darah rendah juga bisa di akibatka oleh obat-obatan untuk Hipotensi,depresi,disfungsi ereksi,gagal jantung dll.
9. Keadaan mengancam jiwa. “Aritmia” dimana irama jantung yang berdetak secara tidak teratur, emboli paru, serangan jantung dan paru-paru yang kolaps.
   

Gejala darah rendah yang harus anda waspadai seperti ;

• Rasa pusing dimana anda seolah olah terasa akan pingsan.
• Mual.
• Berkurangnya konsentrasi.
• Kelelahan.
• Penglihatan kabur atau berkunang-kunang.

Dan gejala darah rendah yang terlampau extreme yang bisa mengancam jiwa harus anda waspadai sebagai berikut ;

1. Kulit terasa dingin, lembab ataupun pucat.
2. Pernapasan cepat dan juga dangkal.
3. Denyut nadi terasa lemah dan cepat.
4. Hal ini kerap terjadi pada lansia/orang tua yaitu kebingungan.

Ada baiknya jika anda sudah mengalami gejala-gejala diatas jangan pernah menunda untuk memeriksakannya ke dokter. Dan apabila sudah merasakan gejala-gejala yang extreme anda harus cepat memerikasakannya ke dokter, agar tidak menimbulkan gejala yang lebih berbahaya. Dokter akan menangani anda dengan cepat danmemberikan penanganan/memberikan resep obat yang tepat untuk gejala-gejala yang sedang anda alami.

Berikut hal-hal yang harus anda ketahui guna mengatasi tekanan darah rendah (Hipotensi) ;

• Mencukupi asupan cairan. Normalnya anda harus meminum cairan 8gelas perharinya guna mencukupi cairan yang yang mejadi komposisi uatam oleh darah, dan juga guna terhindar dari dehidrasi.
• Mencukupi asupan natrium/garam. Ada banyak metode yang bisa anda lakukan untuk mencukupi kebutuhan nutrium/garam pada tubuh misalnya melalui olahan makanan. kandungan nutrium tidak hanya terdapat pada garam. sayur-sayuran, buah, dan juga berbagai minuman olahraga juga memiliki kandungan nutrium.
• Hindari minuman beralkohol. Pasalnya jika anda gemar meminum minuman alkohol bisa memicu dehidrasi pada tubuh anda dan akan menjadi penyebab tekanan darah rendah, oleh karena hitu jauhilah minuman beralkohol.
• Perhatikan obat-obatan yang anda konsumsi. Mengkonsumsi obat ternteu juga bisa mempengaruhi tekanan darah anda, ada baiknya untuk selalu mengkonsultasikan ke dokter perihal obat yang anda konsumsi agar tidak mengganggu tekanan darah anda. Namun ada juga obat-obatan yang bisa bebas anda konsumsi misalnya obat yang kusus untuk tekanan darah seperti ; Vasopressin obat ini kerap di pergunakan bagi pengidap hipotensi yang krisis, dimana efeck dari obat ini ialah mampu mempersempit pembuluh darah dan meningkatkan masa kerja otot anda dengan melemaskan pembuluh darah dam memompa jantung. Catecholamine. Obat ini juga mempunyai peran guna memompa kerja jantung dan mempersempit pembuluh darah, namun anda harus memperhatikan takaran dan masa konsumsinya agar tidak jadi penyebab tekanan darah tinggi/hipertensi.

• Slalu gunakan kaos kaki kompres. Metode ini bisa anda coba guna memberi tekanan pada peredaran darah di bagian kaki menyeluruh. metode ini kerap di sebut kompresing stocking. Dengan menggunakan stocking atau celanan ketat bisa memberi tekanan pada dan memperbaiki sirkulasi darah anda. Namun sebelum mencobanya ada baiknya konsultasikan ke pada dokter terlebih dahulu apakah metode aman unduk anda. Dikarenakan metode ini tidak bisa diterapkan ke semua orang, dengan kondisi yang berbeda-beda hasilnya pun juga akan berbeda dengan efeck yang berbeda.

Hipotensi/tekanan darah rendah sebbenarnya penyakit yang tergolong mudah di tangani hanya dengan mencukupi mineral pada tubuh dan mengkonsumsi di waktu yang tepat dengan asupan yang bergizi seharusya sudah cukup bisa mengatasai permasalahan anda. 

Namun tetap perhatikan kondisi anda, meskipun hipotensi tergolong mudah di tangani akan tetapi juga jangan di anggap remeh.

Greyz selamat datang di profile kami jika ada kritik dan saran silahkan cantumkan di kolom komentar, kami akan segera memberikan yg terbaik.

Share :