Penyebab menurunnya kesuburan wanita
Penyebab menurunnya kesuburan wanita.
Kesuburan memang lah sesuatu yan sangat penting untuk di perhatikan, jika di bandingkan denga pria, wanita lebih sensitif memperhatikan hal seperti ini. Meskipun masih di usia dengan tingkat kesuburan yang masih tinggi, akan tetapi jika gaya hidup seseorang terbilang tidak sehat hal ini bisa menjadi penyebab tingkat kesuburan semakin rendah.
Menurunnya tingkat kesuburan pada seseorang bisa juga terjadi karena hal-hal yang biasa di lakukan setiap hari.
Namun yang paling umum terjadi menjadi penyebab kesuburan wanita menurun ialah seperti ovulasi, Terjadi masalah pada leher rahim dan juga bisa karena rusaknya pada saluran air tuba/rahim. Bukan hanya itu masih banyak lagi faktor kebiasaan sehari-hari yang bisa menjadi penyebab tingkat kesuburan menurun.
 |
| image by @apien.huang |
Berikut 10 daftar kebiasan yang bisa menjadi penyebab kesuburan menurun ;
Kebiasaan penyebab kesuburan menurun
1. Memakai zat kimia seperti tabis suria.
Jika di perhatikan manfaat dari pemakaian tabir suria memanglah sangat efektip guna melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Namun perlu di perhatikan untuk kandungan zat yang terdapat pada tabir suria mampu merusak dari fungsi sel sperma.
Bagaimana bisa? Dikarenakan di dalam tabir suria terdapat filter yang jika di oleska ke kulit, filter ini mampu masuk ke dalam sel-sel kulit dan mulai masuk ke dalam sel darah, ini lah yang akan menjadi penyebab hormon mulai menurun. Jika bisa kurangilah untuk pemakaian tabir suria.
2. Kurangnya dari berat badan.
Memiliki berat badan kurang ideal juga bisa menjadi penyebab menurunnya tingkat kesuburan. Misalnya berat badan yang terlalu rendah hal ini dikarenakan seseorang dengan berat badan yang rendah memiliki hormon leptin cukup rendah. Fungsi dari hormon leptin ini ialah mengatur atau perangsang rasa lapar ataupu mengatur rasa kenyang pada tubuh. Di lain sisi juga bisa menjadi penyebab terganggunya ovulasi
Oleh karena itu jika berat badan anda terlampau rendah cobalah untuk menambah berat badan, akan tetapi tetap perhatikan asupa yang anda konsumsi.
3. Obesitas.
Jika di atas dengan berat badan terlampau kurang menjadi penyebab kesuburan wanita menurun. Obesitas atau berat badan yang berlebiha juga bisa menjadi penyebab menurunnya kesuburan pada wanita dikarenakan obesitas menjadi penanggung jawab menurunnya ovarium.
Oleh karena itu jika anda seorang perempuan yang sedang mengalami berat badan berlebihan atau obesitas, mulailah melakukan prigam diet yang sehat.
4. Kelainan bawaan.
Kelainan bawaan merupakan hal yang menganggu seorang wanita misalnya seperti kelainan pada septate uterus. Dalam kasus ini bisa menjadi penyebab susah memiliki anak ataupun tida bisa memiliki anak di karenaka septate uterus merupakan kelainan pada bagian rongga rahim. uterus yang terbagi dengan dinding otot atu juga jaringan ikat. hal inilah yang mengakibatkan anda mengalami keguguran berulang ulang.
5. Faktor usia.
Bertambahnya usia pada seseorang memang tidak bisa dihindari, dan semakin bertambahnya usia akan merubah sedikit demi sedikit pada tubuh. Dan fakta yang menyebutkan usia yang terlalu matang menjadi salah satu penyebab seorang perempuan susah hamil. Dan banyak yang memaparkan tingkat kesuburan pada perempuan ketika usia perempuan menyentuh di angkat 30 keatas.
Menurut para ahli, persentase dari perempuan yang sudah berumur 35 tahun mencapai 95% setelah 3 tahun berhubungan badan tanpa menggunakan kontrasepsi. dan untuk perempuan yang umurnya di atas 38 tahun persentase keberhasilannya hamil adalah 75% dengan waktu yang sama.
6. Mengkonsumsi alkohol atau merokok.
gaya hidup yang tidak sehat ini memang hal yang sangat wajar untuk dihindari, selain tidak bagus untuk kesehatan mengkonsumsi alkohol secara berlebihan ataupun merokok juga menjadi penyebab kesuburan seseorang mulai menurun.
7. Stress
Berbagai cobaan kerap di lalui oleh seseorang terutama untuk perempuan yang sangat sensitif. Oleh karena itu hindari lah masalah-masalah yang bisa menjadi faktor anda menjadi stress, pasalnya stress juga bisa menjadi melemahnya tingkat kesuburan. Atau anda bisa melakukan aktifitas traveling guna melupakan masalah yang sedang anda lalui.
8.Terjadi gangguan pada rahim.
Terjadinya gangguan pada rahim mrupakan salah satu penyebab kesuburan menurun. seperti gangguan tumor, polip dikarenakan sel telur yang sudah melewati pembuahan harus berada di dekat lapisan rahim.
9. Terganggunya saluran tuba.
Terjadi gangguan pada saluran palopi atau tuba merupakan yang harus di waspadai di karenakan jika saluran tuba tersumbat ataupun dalam keadaan iritasi hal ini bisa menjadi penyebab pembuahan gagal di lakukan, karena sel telur terhambat kepada sperma.
10. Bermasalah pada serviks.
Posisi saluran serviks ini berada tepat di atas dari vagina. Karena sperma harus melewati saluran serviks terlebih dahulu sebelum mencapai rahim ataupun saluran tuba. Oleh karena itu jika terjadi gangguan pada saluran serviks bisa menjadi penyebab kesuburan perempuan mulai menurun.
11. Endometriasis.
Dan yang terakhir penyebab dari kesburuan perempuan melemah ialah Endometriasis. Dalam kasus ini ketika lapisan pada rahim tumbuh malah diluar rahim, dan bisa menjadi penyebab saluran tuba ovarium memperhambat sel telur bertemu dengan sperma.
Tips meningkatkan kesuburan wanita.
Menjalani hidup yang sehat memanglah sesuatu yang diharuskan bagi setiap orang. Dan menghindari segala hal yang mampu menurunkan tingkat kesuburan anda misalnya seperti menghindari minuman alkohol, merokok. Kebiasaan seperti tidak hanya menganggu tingkat kesuburan, juga bisa menjadi penyebab munculnya penyakit yang lebih berbahaya lagi seperti serangan jantung, parur-paru dll.
Selanjutnya memperhatikan makan yang dikonsumsi. Dengan selalu memperhatikan makanan yang ayang ada konsumsi tidak hanya mampu menstabilkan kesuburan juga menjadi pemicu tubuh sehat, misal memakan sayur-sayuran, buah-buahan dan mengurangi mengkonsumsi makanan yang cepat saji.
Dan yang terakhir olahraga yang rutin. Dengan rajin olahraga ataupu secukupnya misalnya 1 minggu sekali. sudah cukup menjaga tingkat kesuburan anda dan juga bisa menjaga berat badan tetap idela.
Jadi tidak ada salahnya untuk berolahraga.
Post a Comment for "Penyebab menurunnya kesuburan wanita"